Mein Angebot für dich​

Feel & Connect

Spüre dich in deinem Körper und verbinde dich mit deinem ganzen Sein.

Yoga Therapie

Du möchtest in Deine körperliche Kraft (wieder) finden und Deinen Geist zur Ruhe bringen und Dich leicht fühlen?

Wir üben gemeinsam im geschützten Rahmen Deiner gewohnten Umgebung und erarbeiten zusammen ein auf Deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmtes Programm. (Körper- und Atemübungen, Meditationen und Affirmationen).

Online Kurse

Es geht um DICH um Dein Körpergefühl, um Deine Aufrichtung – innen wie außen. Hab vertrauen in Dich und Deinen Körper.

Meditationskurs (Selfstudy)

Kraft und Fokus (Selfstudy)

Freier Nacken, entspannte Schulter – ein Kurs im Aufrichten (begleitet – Start 11. März 2019)

Der Schatz in dir. Eine Reise zu dir selbst (begleitet – in Vorbereitung)

Free Live-Session 15.02.2019

Laß Dein ICH strahlen

Richte dich auf, fülle dich mit Energie und lass dein ICH strahlen.

In dieser Stunde darfst du erfahren, wie die innere und die Äußere Aufrichtung zusammenhängen und wie du dich mit Frische und Leichtigkeit auffüllen kannst um kraftvoll und strahlend durch den Tag zu gehen.

Inspiration

Schön, dass du da bist! Ich freue mich, dich in unregelmäßigen Abständen mit inspirierenden Nachrichten zu versorgen.